豆腐紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

豆腐紫菜汤的做法

• 1.坐锅热油，煎豆腐至两面稍黄。

• 2.加清水600L（高汤更好）煮开，下紫菜同煮。

• 3.加盐，鸡精调味，最后撒上葱花即可。