冬瓜焖鸭肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜焖鸭肉的做法

• 1.鸭肉洗净切块，冬瓜切块

• 2.鸭肉放入锅内加清水下姜盖上盖子焖煮

• 3.煮至七八分熟下冬瓜盖上盖子

• 4.鸭肉熟透冬瓜熟烂后下盐即可