西洋参清炖羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西洋参：清热泻火、补气、生津
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

西洋参清炖羊肉汤的做法

• 1.羊肉适量洗干净后焯水！

• 2.葱姜末适量！

• 3.西洋参如图所示适量！

• 4.羊肉焯水没照照片，然后把羊肉放入锅中大火煮开小火半个小时，放入料酒，西洋参，葱姜末，盐，花椒！

• 5.大约40分钟就可以出锅喽，把汤中的浮沫撇掉！装碗即可！