烤鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烤鱿鱼须的做法

• 1.鱿鱼洗净后切短些，加适量的盐、生抽、花椒粉和辣椒油腌制一小时。

• 2.鱿鱼须用牙签串好放在烤网上，放入烤箱中层，底下放托盘接油，烤箱上下火150度20分钟。

• 3.香喷喷的鱿鱼须出炉了，撒上孜然粉和椒盐即可。

• 4.摆拍。