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醋溜白菜的做法和食材用料及健康功效

文/陈旭来源:本站原创2017-09-27 01:42:52  查看次数:5377  

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

白菜一斤相克食物木耳一小把相克食物
胡萝卜一根相克食物 葱姜蒜适量

醋溜白菜的做法

  • 1.白菜切段,木耳泡发,胡萝卜切片,锅烧热,爆香葱姜蒜。

  • 2.倒入白菜翻炒。

  • 3.放入胡萝卜,木耳,翻炒均匀。

  • 4.加入盐,生抽,稍加点水。

  • 5.煮开,倒入醋,翻炒,淋入香油,鸡粉搅匀出锅。