荷兰豆炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效

荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目

食材用料

荷兰豆炒腊肠的做法

• 1.荷兰豆择好洗净

• 2.腊肠切大片

• 3.葱姜蒜切好备用

• 4.锅里倒油放入腊肠翻炒

• 5.腊肠变成透明状放入葱姜蒜爆香

• 6.放入荷兰豆快速翻炒

• 7.加入适量盐和少许十三香调味

• 8.翻炒均匀即可关火

• 9.装盘开吃吧！

• 10.成品图片