健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 糯米1500g相克食物 | 蜜枣500g |
| 粽子叶两袋 | 捆绳适量 |
| 水适量 | |
蜜枣粽子的做法
1.将糯米提前用水浸泡一天，叶子温水浸泡，洗净。蜜枣洗好备用。
2.将粽子叶根部剪平，折成漏斗行，后加入少量米再放入蜜枣，反复加入水，使米冲实。
3.用手握住折好的底部，包成三角形状，用绳捆紧。
4.粽子放入锅中，加入适量水。煮一个半小时左右。关火。焖两个小时左右。
5.用冷水浸泡后。即可食用。
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
| 糯米1500g相克食物 | 蜜枣500g |
| 粽子叶两袋 | 捆绳适量 |
| 水适量 | |
1.将糯米提前用水浸泡一天，叶子温水浸泡，洗净。蜜枣洗好备用。
2.将粽子叶根部剪平，折成漏斗行，后加入少量米再放入蜜枣，反复加入水，使米冲实。
3.用手握住折好的底部，包成三角形状，用绳捆紧。
4.粽子放入锅中，加入适量水。煮一个半小时左右。关火。焖两个小时左右。
5.用冷水浸泡后。即可食用。
