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椒盐排骨的做法和食材用料及健康功效

文/孙菲菲来源:本站原创2017-09-25 09:20:20  查看次数:8134  

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨1斤半相克食物 红绿辣椒少许
适量2小勺
料酒少许 椒盐少许

椒盐排骨的做法

  • 1.将排骨过下水洗净

  • 2.将排骨放入盆中,加入盐和料酒腌制30分钟

  • 3.腌制好的排骨放入玉米淀粉搅拌均匀

  • 4.将锅烧热,放入适量的油,放入排骨

  • 5.排骨开始变黄

  • 6.焦焦的,差不多了

  • 7.装盆,撒点椒盐和红绿辣椒