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奶香蘑菇浓汤的做法和食材用料及健康功效

文/吴小莉来源:本站原创2017-09-25 08:17:56  查看次数:2562  

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳

食材用料

土豆相克食物口蘑相克食物
盐水 少量黄油
洋葱碎 入凉牛奶or鸡汤
黑胡椒碎

奶香蘑菇浓汤的做法

  • 1.土豆切块,煮软捞出,口蘑盐水浸泡10min,洗净切片;

  • 2.少量黄油把洋葱碎煸香,入蘑菇片炒至蘑菇熟透即可;

  • 3.土豆.蘑菇入搅拌机,入凉牛奶绞碎,兑入水.牛奶或鸡汤稀释;

  • 4.浓汤放火上做开,调入盐.黑胡椒碎.高汤提鲜,熬煮一会儿,即可。太有爱了!~