健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 米适量 | 火腿适量相克食物 |
| 土豆2个相克食物 | 食用油适量 |
| 草果粉适量 | 盐适量 |
火腿洋芋焖饭的做法
1.火腿切丁，肥肉分出来。
2.土豆去皮切丁
3.电饭锅中放入洗好的大米，水放入平时煮饭的量即可。
4.先把火腿肥的部分下锅炼油。（火腿比较瘦的话放入适量的油）
5.火腿肥肉炒得差不多时放入瘦火腿肉炒香
6.加入切好的土豆继续炒
7.加入草果粉炒香放入适量的盐
8.把炒好的火腿和土豆倒入电饭锅中
9.和锅中的大米搅拌均匀
10.按煮饭模式即可
11.时间到香香的火腿洋芋焖饭完成
