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炒栗子的做法和食材用料及健康功效

文/许飞来源：本站原创2017-09-25 02:57:42  查看次数：1484  

食材用料

栗子相克食物栗子相克食物
水 水

炒栗子的做法

  • 1.新鲜的栗子用剪刀剪开一道口

  • 2.倒点水煮一会 等水干差不多熟了 开始用铁铲翻炒

  • 3.栗子口张大了 里面露出黄色的栗子肉就差不多啦

  • 4.用手剥特别好剥 简单又方便

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