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四喜丸子的做法和食材用料及健康功效

文/刘涛来源:本站原创2017-09-25 02:23:19  查看次数:310  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉馅500克鸡蛋1个相克食物
耗油50克料酒80克
五香粉,胡椒粉,盐适量淀粉适量
葱,姜,香叶少许

四喜丸子的做法

  • 1.猪肉馅加料酒,五香粉,胡椒粉,耗油。搅拌

  • 2.猪肉馅加鸡蛋。搅拌

  • 3.猪肉馅加淀粉。

  • 4.猪肉馅加 荸荠粒。搅拌

  • 5.加入适量盐,用筷子往一个方向继续揽搅拌,并将肉馅在容器中摔,使其上劲。

  • 6.热锅凉油,油大约八十度左右下丸子(手蘸水将肉馅儿团成圆型)。

  • 7.改中小火炸制丸子成型即可出锅。

  • 8.沙锅中加入葱,姜,香叶,老抽,甜面酱,水,盐煮开放入炸成型的丸子,改小火,慢慢炖二十分钟左右。

  • 9.丸子收汁儿,出锅装盘。

  • 10.有食欲吧