健康功效
牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 免煮燕麦片10勺 | 牛奶150ml相克食物 |
| 金丝枣5颗 | 蜂蜜2勺相克食物 |
| 开水100ml | |
奶香红枣燕麦片的做法
1.金丝枣撕碎
2.加入10勺燕麦片
3.加入100ml开水，泡1～2分钟
4.把剩余的水倒掉，加入2勺蜂蜜
5.加入150ml牛奶，搅拌均匀即可食用
牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
| 免煮燕麦片10勺 | 牛奶150ml相克食物 |
| 金丝枣5颗 | 蜂蜜2勺相克食物 |
| 开水100ml | |
1.金丝枣撕碎
2.加入10勺燕麦片
3.加入100ml开水，泡1～2分钟
4.把剩余的水倒掉，加入2勺蜂蜜
5.加入150ml牛奶，搅拌均匀即可食用
