懒人拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
西红柿：暖肝、健胃、消食积
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

懒人拌面的做法

• 1.准备所有材料，蔬菜洗净

• 2.方便面开水入锅煮熟，不要加调味包

• 3.香肠、黄瓜切片，西红柿切小块，香菜、香葱切小段

• 4.煮好的方便面用冷开水过冷

• 5.所有材料放在过冷的方便面上

• 6.加入适量香油、香醋，根据口味加入调味包

• 7.所有材料拌匀

• 8.盛入碗中，开动吧