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宝宝辅食虾滑蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

文/周华健来源:本站原创2017-09-24 22:56:04  查看次数:5034  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物 虾滑适量
看鸡蛋大小香油适量
适量(可不加) 宝宝酱油适量(可不加)
虾皮粉适量

宝宝辅食虾滑蒸蛋的做法

  • 1.虾滑切碎加一个鸡蛋,搅匀

  • 2.加些虾皮,要是宝宝大点,可以适当加盐

  • 3.加鸡蛋1.5~2倍的凉开水,搅匀

  • 4.这时都有气泡,用勺子把气泡撇出去

  • 5.锅内大火烧开后,放入蛋液蒸熟,

  • 6.我家的锅火力小蒸了12分钟左右

  • 7.蒸好后,滴上一点香油,和宝宝酱油

  • 8.蒸好嫩嫩的