自制蜜汁叉烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

自制蜜汁叉烧的做法

• 1.瘦肉洗干净晾干水分！

• 2.拍好的蒜瓣抹在肉上！

• 3.把油、酱油、叉烧酱倒入肉里腌过肉！腌一个晚上最好！

• 4.第二天把腌了一晚上的肉取出放入烤箱，烤箱调180烤40分钟！中途取出刷蜂蜜！

• 5.时间到取出叉烧就做好了！放凉切开享用美味囖！

• 6.再来一张～自己做的很好吃哦！