红油的做法的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

红油的做法的做法

• 1.将红干尖椒洗净用温水泡一下，剁碎。

• 2.将花生油倒进锅里，加热到四十度时。

• 3.放入剁碎的辣椒，用小火慢慢熬。

• 4.小火加热五分钟左右，至油呈红色时离火。