南北杏川贝苹果汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰

食材用料

南北杏川贝苹果汤的做法

• 1.苹果2个，骨头500克、南北杏各10克，川贝10克。

• 2.苹果洗刷干净，开片去核，南北杏洗干净拍碎，川贝洗净。

• 3.加水1000毫升，大火烧开，改中小火煲2小时。

• 4.下盐调味（可不放盐）。