原味烤栗子的做法和食材用料及健康功效

食材用料

原味烤栗子的做法

• 1.准备好材料

• 2.用刀在栗子上切一道口，要小心哦！栗子壳是滑的，不要伤到手！

• 3.切好的栗子放盆子里，加开水没过栗子，浸泡五分钟，这样做是为了让栗子壳吸收一些水份，以免在烤的过程中栗子壳焦了，栗子肉还没熟。

• 4.泡过水的栗子再沥干表面水份，烤箱200度预热

• 5.往沥干水份的栗子中倒入食用油拌匀

• 6.烤盘栗子放入烤箱，200度，烤30分钟

• 7.时间到了，用隔热手套取出烤盘栗子

• 8.香喷喷的栗子来一盘！