健康功效
千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 千张2片相克食物 | 青红椒各1个 |
小炒千张的做法
1.千张切片，青红椒切块，葱姜躲碎
2.锅里水烧开，加入千张，煮熟
3.千张煮好，捞起溧水
4.锅内放油，烧开，加入葱蒜爆香，加入彩椒，加入盐，鸡精，胡椒粉，耗油，大火翻炒
5.加入千张翻炒均匀，出锅
千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
| 千张2片相克食物 | 青红椒各1个 |
1.千张切片，青红椒切块，葱姜躲碎
2.锅里水烧开，加入千张，煮熟
3.千张煮好，捞起溧水
4.锅内放油，烧开，加入葱蒜爆香，加入彩椒，加入盐，鸡精，胡椒粉，耗油，大火翻炒
5.加入千张翻炒均匀，出锅
