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家常蒸菜的做法和食材用料及健康功效

文/张远来源:本站原创2017-09-20 03:20:52  查看次数:4736  

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉250g 大头菜适量
蒜末适量适量
生抽适量白糖少量相克食物
生粉少量适量

家常蒸菜的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.五花肉洗净切成薄片。

  • 3.肉片先用盐、白糖、生抽、生粉和油抓一抓,腌10分钟,再将大头菜切丝覆盖其上,再淋少量油。(这大头菜不太咸,不用浸泡。)

  • 4.上蒸锅蒸10分钟。

  • 5.端出,头菜蒸五花肉做好了,好下饭。