健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡块4个 | 辣椒9个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 干辣椒面适量 |
辣子鸡块的做法
1.准备好辣椒和鸡腿
2.辣椒切好,鸡腿切丁用盐,辣椒面,酱油腌制10分钟
3.锅里放油炒鸡腿
4.放入姜,大蒜
5.炒变色,加入辣椒,盐巴炒熟
6.装盘
酱油:升压、补血、护齿
| 鸡块4个 | 辣椒9个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 干辣椒面适量 |
1.准备好辣椒和鸡腿
2.辣椒切好,鸡腿切丁用盐,辣椒面,酱油腌制10分钟
3.锅里放油炒鸡腿
4.放入姜,大蒜
5.炒变色,加入辣椒,盐巴炒熟
6.装盘