自制芦荟茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

自制芦荟茶的做法

• 1.将芦荟洗净，去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁；

• 2.水沸后，将火调成中火，放进芦荟煮10分钟；

• 3.当叶肉成为半溶解状态时便可，盛出后，加一点蜂蜜或冰糖调味既可。