高峰财经网
您当前的位置:高峰财经网资讯正文

青椒肉丝的做法和食材用料及健康功效

文/张琳来源:本站原创2017-09-19 04:37:08  查看次数:6741  

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青椒两个相克食物 猪精肉适量
适量一根相克食物
耗油一勺一勺
酱油一勺胡椒粉一勺

青椒肉丝的做法

  • 1.先洗好青椒去蒂备用

  • 2.将备用青椒切丝

  • 3.然后将猪精肉切丝

  • 4.锅内少许油将葱肉丝炒熟后倒入青椒,放入盐胡椒耗油酱油

  • 5.到常熟后放入几颗红辣椒段点缀出锅