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蒜蓉小油菜的做法和食材用料及健康功效

文/梁雁翎来源：本站原创2017-09-19 03:36:56  查看次数：5369  

食材用料

小油菜400克蒜头6个相克食物
盐适量 菜籽油适量

蒜蓉小油菜的做法

  • 1.小油菜摘好洗净沥干水

  • 2.蒜头切碎

  • 3.锅中放入适量的油烧热后放入蒜爆香

  • 4.接着放入小油菜

  • 5.大火快速翻炒三分钟加入适量盐翻炒均匀即可

  • 6.出锅装盘

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