蜂蜜牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛油果：活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜牛油果奶昔的做法

• 1.备牛油果一个。

• 2.切开两半，去核。

• 3.用小勺子取出果肉。

• 4.放进料理机杯。

• 5.倒进纯牛奶。

• 6.加入蜂蜜。

• 7.加冰粒（不喜冷饮的此步可省略）

• 8.用料理机混合搅拌。

• 9.颜色美美哒，味道好极了!