早餐蛋饼卷的做法和食材用料及安康成效

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉60g 水120g 盐少许 笨鸡蛋4个火腿16片相克食物香葱几根相克食物早餐蛋饼卷的做...

三星硒鼓型号和品种详解引见

硒鼓，别称鼓，是打印机的主要部件，硒鼓的存在决定打印的质量。目前市场上硒鼓的制作材料主要是铝，我们一般还会在制作材料上涂...

空心菜的养分价值及食用成效

【别名】蕹菜、竹叶菜、无心菜、通心菜。【注解】空心菜为旋花科番薯属一年生或多年生草本植物，开白色喇叭状花，因为茎中空，故...

葱油面的做法和食材用料及安康成效

食材用料 鲜面条适量蚝油两勺 老抽酱油两勺 味极鲜酱油两勺 小香葱两棵 白糖（也可不用）适量葱油面的做法1.准备面条大约130克，...

叉烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤 叉烧酱一匙蒜一小个相克食物辣椒一个相克食物葱一条相克食物油少许叉烧肉...

芒果怎么吃分享六种你不知道的芒果切法

在芒果上市的季节，很多人在水果市场是最常见到的一种有着高营养价值的水果，一般来讲，对于喜欢饮食养生的人来讲，其在芒果上市...

薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆相克食物 盐 沙拉酱番茄酱相克食物薯...

凉拌菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料菜花1/3个相克食物菜椒1个...

京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料...

大盘鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 三黄鸡一只或半只土豆2--3个相克食物干辣椒适量相克食物辣椒2--3个相克食物花椒适量大...

凉拌东北黑木耳的做法和食材用料及健康功效

食材用料黑木耳适量相克食物 蒜蓉适量 红绿辣椒适量 生抽适量醋适量相克食物麻油适量凉拌东北黑木耳的做法1.取适量黑木耳泡发2....

祛斑的食物七大祛斑食物排行榜

祛斑的食物有哪些？七大祛斑食物排行榜介绍。夏日美白祛斑的食物有很多，但内调外养无疑才是最佳的选择。而经常吃一些祛斑食物，...

肾虚吃什么补? 补肾效果最好的食物

补肾，春季是最好的时候，你知道肾虚吃什么补吗？春季吃哪些食物可以补肾？今天小编就为大家推荐一些补肾的食物，赶紧去看看吧！...

白矾与明矾的区别 怎样识别白矾和明矾

白矾为矿物明矾石经加工提炼而成的结晶。其主要成分就是十二水硫酸铝钾，是含有十二个结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐。它是无色的...

山药的功效与作用?山药枸杞养生粥的做法

对于朋友们来说山药非常的熟悉，也有很多人都吃过山药，但是怎么吃山药才是最有营养的，很多人都不知道，现在让我告诉你，山药可...

苋菜的功效与作用

苋菜为苋科植物苋的茎叶。主要产于广东、广西和长江流域的一些地区，生长于荒地、林旁、路旁、沟边。苋菜外形高大，茎直立，分支...

川芎的功效与作用

川芎又叫抚芎、台芎。含有多种抗体、多糖等营养成分。川芎性温，味辛，具有祛风寒、止头痛的功效，可以泡酒喝，也可以泡茶喝，或...

葡萄的功效与作用

【别名】草龙珠、山葫芦、蒲桃。【注解】葡萄皮薄而多汁，酸甜味美，营养丰富，有晶明珠之美称。葡萄原产西亚，据说是汉朝张骞出...

白果的功效与作用及食用方法

【别名】鸭脚子、银杏果。【注解】白果是银杏科，银杏属植物银杏的果实。于每年秋末冬初采摘，置于通风处吹干保存。【营养成分】...

喝牛奶容易上火吗喝牛奶的几种注意事项

牛奶是我们平时生活中经常饮用的一种营养品，它的营养价值很高，而且物美价廉，深受许多人的喜爱。那么你知道喝牛奶容易上火吗？...