夏季防蚊虫的18个妙招

导读：又到了蚊子猖狂的时候了，你知道夏季防蚊虫妙招吗？长期点蚊香对身体有害，天然驱蚊方法和技巧才是最佳选择。下面小编教你...

豌豆炒肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料豌豆 肉油 盐 生抽豌豆炒肉的做法1.准备食材。肉要生抽腌制2.热锅热油，倒入肉片翻炒。3.倒入豌豆一起炒，当然可以放些...

花式小面包（基础面团）的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60克 高筋面粉340克 奶粉24...

早泄的自我治疗方法和技巧都有哪些？

概述早泄是一种常见的男科疾病，这个病很多男性都有，而这个病是可以自我治疗的。下面就给大家来介绍一下自我治疗的方法。早泄的...

红枣纸杯戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋2个（70克一个）相克食...

青蒜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青蒜8颗鸡蛋3个相克食物 色拉油100克 盐少许...

板栗鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气板栗：健脾、补肾、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿2个相克食物板栗350...

劲脆鸡米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡胸肉300克 植物油适量 腌料 盐2克 柠檬（可不...

紫薯酥皮土司的做法和食材用料及健康功效

食材用料 紫薯粘米粉团1个面粉若干 紫薯火山岩大米饭泥团1个 冰淇淋奶黄若干紫薯酥皮土司的做法1.面粉、椒盐、水。2.揉成团。酥...

油菜烧面筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 油面筋150克油菜50克相克食物 葱姜适量 油，盐适量 生抽，十三香少许淀粉...

鸡肝散炖蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋两个 油盐适量 与鸡蛋等量的水 鸡肝散一小把鸡肝散炖蛋的做法1.鸡蛋打碗中2.放盐3.调开，蛋白蛋黄，搅拌匀4.加几乎...

萝卜炖牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物白萝卜1个相...

红烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡腿肉2个白糖1勺相克食物油3勺料酒1勺酱油2勺 盐半勺 老抽适...

辣汁香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜一把(约300克)相克食物 姜蒜各适量香油适量香醋一勺相克食物 南德麻辣鲜二勺...

香菇肉馅芝麻饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面粉(面团用)150克 香菇肉馅料适量 面粉(油酥用)30克 酵母2克油20克 盐2克香菇肉馅芝麻饼的做法1.准备好材料2.用温水将...

胡萝卜青瓜鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料胡萝卜半个相克食物 青瓜半...

羊蝎子火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料羊蝎子半个羊排500克料酒2勺 李锦记红烧酱油4勺 李锦记生抽一勺...

手工麻食的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 水适量 盐适量手工麻食的做法1.凉水加盐满满一点点加进面粉里，用筷子齐齐搅拌，直至无干粉2.揉成面团，可能不...

健身增肌好帮手，什锦鸡胸肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 鸡胸肉150g胡萝卜60g相...

番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料番茄一个相克食物鸡蛋）（三个人的量）两个相克食物 盐五克 食用油（用猪油更香...